Bevor ich mich zum Health Coach ausbilden liess, litt ich selbst rund zehn Jahre unter Verdauungsproblemen wie Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Reizdarm, Schwindel, Kopfschmerzen, etc.

Und heute möchte ich Frauen mit Verdauungsproblemen helfen, wieder gesund zu werden!

+ 3 einfache und im Alltag gut umsetzbare Tipps, wie du deinen Körper optimal nährst – und deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht bringst!

+ worauf du beim Einkaufen achten solltest, damit der Darm nicht unnötig gestresst wird

+ wie du dich noch schneller, noch besser entspannen kannst – und wieso das so wichtig ist für deine Verdauung